Samantha
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"Bruno é um cara incrível. Profissional comprometido, paciente e sempre me desafiando a dar o meu melhor!! Tenho orgulho de ter o selo aluno Bruno Mad. E pra quem quer resultado, pode confiar porque ele vem!!! 💪🏼💪🏼"
Consultoria Online para mulheres acima dos 30 que querem definir o corpo, recuperar a autoestima e parar de recomeçar toda semana.
QUERO COMEÇAR AGORASou Bruno Mad, profissional de Educação Física e especialista em ajudar mulheres a treinarem com estratégia, constância e resultado real.
Há mais de 10 anos acompanho mulheres que querem emagrecer, definir e recuperar a confiança no próprio corpo, sem depender de treinos aleatórios ou soluções passageiras.
Pós-graduado em Treinamento de Força pela UFRJ, já acompanhei mais de 500 mulheres em diferentes fases, rotinas e objetivos.
com acompanhamento de verdade, estratégia certa e constância. A próxima pode ser você.
A consultoria online foi criada para mulheres que não querem mais perder tempo com treino sem direção, falta de acompanhamento e frustração com o próprio corpo.
QUERO ESSA MUDANÇA
Para mulheres que querem um plano claro, acompanhamento próximo e resultado sem complicar ainda mais a rotina.
Treinos pensados para encaixar na rotina, sem depender de passar horas na academia para ter resultado.
Uma estratégia real para perder gordura, melhorar o condicionamento e construir um corpo mais firme e bonito.
Nada de receber treino e ficar sozinha. Aqui existem ajustes, suporte e acompanhamento direto pelo WhatsApp.
Treinos adaptados para casa ou academia, respeitando seu nível, seu objetivo e sua realidade.
"Bruno é um cara incrível. Profissional comprometido, paciente e sempre me desafiando a dar o meu melhor!! Tenho orgulho de ter o selo aluno Bruno Mad. E pra quem quer resultado, pode confiar porque ele vem!!! 💪🏼💪🏼"
"Com o Bruno há 3 anos, hoje malho 4 vezes na semana, vislumbrando aumentar no futuro. Não tomo remédios, me alimento melhor, conheço meu corpo e me supero todos os dias. Resumo: procurei um personal trainer, mas encontrei um plano de saúde, um antidepressivo e orgulho ao me olhar no espelho."
"Bruno é um professor ímpar. Mesmo em dias que estou cansada, ele dá um gás com os exercícios e saio outra da aula. Ele conseguiu melhorar as dores que sentia na coluna, melhorar a minha qualidade muscular e está me ajudando no processo de emagrecimento."
Treino personalizado, ajustes semanais e suporte direto para você começar com estratégia e consistência.
Ideal para começar agora
Mais tempo para evoluir
Para foco total na transformação
Consultoria 100% online, com acompanhamento individual. As vagas são limitadas para manter a qualidade do suporte.
Não. Os treinos são adaptados à sua rotina. Você pode treinar em casa ou na academia, normalmente de 3 a 4 vezes por semana, sem precisar passar horas treinando.
Sim. Os treinos são pensados para mulheres com rotina corrida e podem ser realizados em 30 a 45 minutos, com estratégia e eficiência.
Aqui você não recebe um treino genérico. A consultoria online oferece acompanhamento próximo, ajustes semanais e um plano feito de acordo com sua realidade e objetivo.
Não necessariamente. Os treinos podem ser adaptados para casa ou academia, de acordo com a estrutura que você tem disponível.
Isso depende da sua constância, rotina e comprometimento, mas muitas alunas já percebem mudanças nas primeiras semanas quando seguem o plano corretamente.
Sim. Você terá suporte direto pelo WhatsApp para tirar dúvidas, receber orientações e fazer ajustes no treino sempre que necessário.
Treino personalizado, acompanhamento direto e suporte no WhatsApp para você emagrecer com estratégia, consistência e resultado real.